管理人

ITの非常口

仕事の内容は変えず、職場を変えるメリット──「仕組み」と「環境」を替えるだけで人生が動き出す

仕事の内容は変えず、職場を変えるメリット──「仕組み」と「環境」を替えるだけで人生が動き出す同じ職種・同じスキルのまま、職場(会社・部署・現場)だけを替える。それだけで驚くほど毎日が変わります。大げさではありません。仕事の中身は同じでも、仕...
サバイバル

頭の中の自由さについて──「頭の主権」は誰にも奪えない

頭の中の自由さについて──「頭の主権」は誰にも奪えないまず「頭の中の自由は、他人には奪えない」という事実です。状況や立場は変えにくくても、解釈・注意の向け先・次の一手は、いかようにも自分で決められる。ここではその“内的主権”を、まとめてみま...
サバイバル

Highly Sensitive Person(HSP)とは?──疲れやすいあなたへ、“敏感さ”を味方に戻す超実用ガイド

Highly Sensitive Person(HSP)とは?──疲れやすいあなたへ、“敏感さ”を味方に戻す超実用ガイド音や匂い、人の機嫌や場の空気。「全部が一度に押し寄せて、すぐ疲れてしまう」。もしそう感じているなら、まずは深呼吸をひとつ...
サバイバル

天才とバカは紙一重──「小利口は動けない/バカは動ける」の正体

天才とバカは紙一重──「小利口は動けない/バカは動ける」の正体 同じ顔、同じ条件。それでも結果は分かれる──鍵は「動けるか、動けないか」。仕事でも創作でも、最後に差をつけるのは知識の量よりも一歩踏み出せるかどうか。このページでは、よく言われ...
トレンド

忙殺から回復する技術──湖畔で学ぶ「立ち止まる勇気」と大人のデジタルデトックス

忙殺から回復する技術──湖畔で学ぶ「立ち止まる勇気」と大人のデジタルデトックスもし今、心も体もすり減っているなら。深呼吸をひとつして、このページだけはゆっくり読み進めてください。ここに書くのは、気合いでも根性でもありません。「たった数分で自...
ITの非常口

気づいたら人生が終わってしまう堅実さ

気づいたら人生が終わってしまう堅実さ ── 挑戦しないという最大のリスク「安全に、確実に、ミスなく」。──その方針は短期の安心をくれますが、長期ではキャリアと収入、自己肯定感をじわじわ蝕むことがあります。本稿は、最新のトレンドキーワード(#...
経済の非常口

年収という壁 – 平均値の罠 年収1億と聞いて何を連想するか?

年収という壁 ── 平均値の罠 年収1億と聞いて何を連想するか? 統計では日本人の平均年収は約443万円(国税庁 2024)。 X(旧Twitter)では #年収の壁 や #FIRE が連日トレンド入りし、「いかに稼ぐか」より「平均に合わせ...
ライフスタイル

「共感性羞恥」とは何か?── 見ていられない“他人の赤っ恥”を感じる脳の仕組み

「共感性羞恥」とは何か?── 見ていられない“他人の赤っ恥”を感じる脳の仕組み バラエティ番組でドッキリ失敗、ライブ配信でコメント読み間違え、コンビニでタッチ決済かざし忘れ……。 当事者ではないのに「あぁぁ…見てられない!」と顔を覆いたくな...
ライフスタイル

不毛な毎朝髭剃りからの脱却 – 身体で生涯不要な毛とは?脱毛のすすめ

不毛な毎朝髭剃りからの脱却 ── 身体で生涯不要な毛とは?脱毛のすすめ 「青ヒゲ隠しのコンシーラー」「出血するカミソリ負け」……毎朝の消耗戦を終わらせませんか? 本記事は10分で読める脱毛ガイド。ヒゲのほか背中・肩・耳毛など“生涯不要な毛”...
ITの非常口

なぜ流行った?MBTI診断

なぜ流行った?MBTI診断 MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)は 2024〜25 年にかけて日本の SNS を席巻しました。 「16タイプ」がタイムラインを埋め尽くし、#INFP や #ENTJ といったハッ...