自己世界から脱走しよう！

殻に閉じこもるのはもうあきた

「鬱」の記事一覧

頭が働かず やる気が出ない時におススメの方法

  • 公開日：
虫が冬眠を始める中、個人的に春夏秋冬で一番好きな冬がやってきました。 師走の時期問わず、『怠け者の節句働き』・・・・ どうも僕です。 直近で「冬」に関連性の高いニュースで個人的にへぇ～と思ったものを共有しますと以下のよう […]
続きを読む

焦燥感や心配事が絶えないときにお勧めの対処法

  • 公開日：
金木犀の香りが薄まり 落ちている枯れ葉の数が積み重なっていくにつれ いよいよ冬の到来が近づいてきました。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 今回は、「焦燥感や心配事が絶えないときにお勧めする対処法」 について 短く、ざっく […]
続きを読む

光トポグラフィー検査 体験談

  • 更新日：
  • 公開日：
昨今流行り続ける 心の病 2015年の現在でも増え続ける一方です。 産業別にみると、 「情報通信業」が 28.5％と最も多くなっています。 そんなメンタルヘルスは この「メンタル(精神・心)」というキーワードが 何か抽象 […]
続きを読む

退職時に知っておく５つの事【特に精神障害が起因のケース】

  • 更新日：
  • 公開日：
終身雇用まで勤続を続ける事が当り前ではなくなった昨今 心の病で退職する(せざるを得ない)方も多い。 一概に言ってしまえば、人間追い詰められているときほど 周りが見えなくなる。 日本は豊富な社会制度で日本国憲法第25条を守 […]
続きを読む

鬱の徒然

  • 更新日：
  • 公開日：
ある日 会社に行きたくないと 多くの人が思う 理性で抑える感情を 押さえつけられない事がきっかけで 休みがちになった みんな大変なのに みんな頑張ってるのに 自分だけ甘えた感情を出した 自分を責めるけど行動には移さず 口 […]
続きを読む
© 2014 自己世界から脱走しよう！