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年収という壁 – 平均値の罠年収1億と聞いて何を連想するか？

年収という壁 ── 平均値の罠　年収1億と聞いて何を連想するか？統計では日本人の平均年収は約443万円（国税庁 2024）。 X（旧Twitter）では #年収の壁や #FIRE が連日トレンド入りし、「いかに稼ぐか […]

「共感性羞恥」とは何か？── 見ていられない“他人の赤っ恥”を感じる脳の仕組みバラエティ番組でドッキリ失敗、ライブ配信でコメント読み間違え、コンビニでタッチ決済かざし忘れ……。当事者ではないのに「あぁぁ…見てられない […]

不毛な毎朝髭剃りからの脱却 ── 身体で生涯不要な毛とは？脱毛のすすめ「青ヒゲ隠しのコンシーラー」「出血するカミソリ負け」……毎朝の消耗戦を終わらせませんか？本記事は10分で読める脱毛ガイド。ヒゲのほか背中・肩・耳毛 […]

なぜ流行った？MBTI診断 MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）は 2024〜25 年にかけて日本の SNS を席巻しました。「16タイプ」がタイムラインを埋め尽くし、#INFP や #E […]

貯金ゼロの正体──ギャンブル・性風俗と固定費地獄の罠「毎月カツカツで余裕がない」。その犯人はギャンブル・性風俗・高すぎる固定費が組み合わさった“トリプルパンチ”かもしれません。本稿は5分で読めるスピード解説。最近話題 […]

ちょっとした禁酒のすすめ「お酒は百薬の長」と言われますが、“毎日なんとなく飲む一杯” を減らすだけで体も頭も軽くなることをご存じでしょうか？　本記事では「ガチ禁酒」までは踏み込まず、ゆるく続けられる“ちょっと禁酒”のメ […]

タンパク質が考え肩すら変える「食べ物が体を作る」はよく聞く言葉ですが、実はタンパク質は“体”だけでなく“思考”や“肩こり”まで左右することをご存じでしょうか。この記事では、筋トレだけでは終わらないタンパク質の効果と、習 […]

【警鐘】お金だけ追い求める人生の末路──幸福は買えるのか？「年収◯◯万円」「FIRE」「資産 X 億円」── 目標設定そのものは悪くありません。しかし「お金こそ人生の最終ゴール」と信じ込んだとき、人はどこへ向かうので […]

【暴露】人は平等に扱われない！価値提供とは誰のためか？あなたは「みんな平等」という言葉を信じていますか？残念ながら — いや、むしろ当然ながら — 人は生まれた瞬間からスタートラインも環境も持ち物も違います。その差 […]

「所有」から「シェア」の時代へ～30代・40代からの賢いライフスタイルシフト～かつて「所有」することが豊かさの象徴とされた時代から、現代は「シェア（共有）」することで賢く、より豊かなライフスタイルを実現する時代へと変化 […]