サバイバル
20歳になった君たちへ ─ 夢がなくても全く問題ない20歳になると、急に「夢は？」って聞かれる回数が増えます。成人式、同窓会、久しぶりに会った親戚。SNSでも「将来の目標」「やりたいこと」みたいな言葉が、やけに眩しく見える。夢がある人が正し...
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健康の非常口 早漏改善 ─ 心理的・身体的アプローチと、サプリ（アシュワガンダ／エビオス錠）をどう使うか
早漏改善 ─ 心理的・身体的アプローチと、サプリ（アシュワガンダ／エビオス錠）をどう使うかこの話題って、夜中にこっそり検索しがちです。スマホの明るさを落として、寝る前に「早漏 改善」って打って。出てくるのは、断言と煽りと、よく分からない自信...
サバイバル 気疲れの正体 ── 毎日8hのホワイト労働でも疲労困憊で他のやる気が出ない罠
気疲れの正体 ── 毎日8hのホワイト労働でも疲労困憊で他のやる気が出ない罠残業はそこまで多くない。体も汚れない。危険な作業もない。いわゆる“ホワイト”な働き方のはずなのに、帰宅した瞬間にソファへ沈んで、スマホだけが握りっぱなし。本も読めな...
サバイバル 謝り癖を治す──謝りすぎが奪っていくものと、現実的な改善方法
謝り癖を治す──謝りすぎが奪っていくものと、現実的な改善方法会議の冒頭で、席に座る前から「すみません」。チャットでも、返信の一行目が「すみません」から始まる。誰かに声をかけられた瞬間に、反射で謝ってしまう。たぶん、悪気はない。むしろ逆で、ち...
サバイバル 週末に仕事のことを忘れる最強の裏技──金曜に「頭の中の店じまい」をする
週末に仕事のことを忘れる最強の裏技──金曜に「頭の中の店じまい」をする 土曜の朝。コーヒーは淹れた。天気も悪くない。 なのに、頭の中だけが出勤している。メールの件名が浮かぶ。Slackの通知音が幻聴みたいに鳴る。来週の会議で詰められる場面ま...
健康の非常口 今年の2025年インフルはなぜ流行が早い？──最新データと症状・対策のまとめ（調査レポート）
今年のインフルはなぜ流行が早い？──最新データと症状・対策のまとめ（調査レポート）要点（1分サマリー）・2025年10月20〜26日（第43週）の全国データは、定点当たり6.29（患者報告24,276）。都市圏や沖縄で高水準が続いています（...
経済の非常口 ハイリスク・ハイレバで挑む日本株ショート──100万円からのギャンブル投資
ハイリスク・ハイレバで挑む日本株ショート──100万円からのギャンブル投資先に断っておきます。ここで扱うのは、自己責任のもと損失の速度に耐える前提の戦術です。最大レバレッジを踏むと、数ティックの逆行で追証になり得ます。制度・費用・リスクを理...
ライフスタイル 2025年10月29日 経済Tips：インフレ環境で資産を守る方法
2025年のインフレ環境で資産を守るための経済Tips世界的に高金利環境が続き、米国では家計の投資収入が拡大しているとの報道もあります (2025年の米国経済および株式市場の見通し) 。一方で、FRBの金利政策やインフレの動向次第で景気は不...
ゲーム 子どもの頃ファミコン、ゲームボーイの記録が飛んだ絶望に比べたら──「記録」が当たり前ではなかった時代と、いまの便利さについて
子どもの頃ファミコン、ゲームボーイの記録が飛んだ絶望に比べたら──「記録」が当たり前ではなかった時代と、いまの便利さについて夏の夕方、雷が鳴った瞬間に部屋が一瞬だけ暗くなり、ブラウン管がふっと消えた。次の瞬間、画面には無慈悲な文字列――「セ...
ITの非常口 ChatGPT（AI） vs 検索エンジン──自分で検索する時代は終わったのか？「自分で検索」の方が最善になる場面はいつか
ChatGPT（AI） vs 検索エンジン──自分で検索する時代は終わったのか？それでも「自分で検索」の方が最善になる瞬間ある朝9時、Slackに短いメッセージが飛んできました。「今日中に“国内市場の最新動向”を1枚で。根拠リンクつきでお願...