自己世界から脱走しよう！

殻に閉じこもるのはもうあきた

「健康の非常口」の記事一覧

光トポグラフィー検査 体験談

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昨今流行り続ける 心の病 2015年の現在でも増え続ける一方です。 産業別にみると、 「情報通信業」が 28.5％と最も多くなっています。 そんなメンタルヘルスは この「メンタル(精神・心)」というキーワードが 何か抽象 […]
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下を向くのをやめよう！

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自分よりできない人を見て安心していませんか？ 自分より不幸な人を見て、愉悦に浸っていませんか？ 今すぐ やめましょう。 その行いが、あなたの鬱屈の現況です。 下を向かない。 上も向かない。 まっすぐ前を見て やりたいこと […]
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元気がでない人に共通する１つのこと

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元気がない、元気が出ない人の原因は様々あります。 何かしらの病気なのかもしれないし 自身を取り巻く人間関係によるかもしれません。 個々の原因は私にはわかりません。 しかし、実体験をもとに考察すると 共通している事柄●●が […]
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【実体験記】手汗(手掌多汗症) 内視鏡手術（ETS手術）

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「手汗(てあせ)」の悩みを抱えている方は意外と多いのではないでしょうか？ 恋人と手をつなぐ。 試験でペンを持つ。 誰もが回避できない手に汗握る状況 今回は、筆者の実体験を元に「手汗」の克服とその方法について記載します。 […]
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＜健康の裏知識＞白湯を飲もう！

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様々な健康療法が煩雑にあふれる2014年今日 かなり信頼性が高くローコストかつ実体験としても効果を感じたことをメモ書きレベルで 書きとどめることにする。 活字を読むのがめんどくせぇ！ そんな人のために要点だけをまとめてみ […]
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